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      就活に使うリクルートスーツは何を着れば正解⁉無難でいい印象を与える着こなし術

      スーツ
      2026年2月25日(水) | 107,492 views

      こんにちは、金融業界内定者の井口です。スーツは第一印象に関わる大事なアイテムで、就活向けてどんなものを選べばいいのか頭を悩ますことも多いのではないでしょうか?

      今回は“就活スーツ(リクルートスーツ)の選択”をテーマに、どの業界・企業でもウケがいい鉄板就活スーツの着こなし術をご紹介いたします。

      <目次>
      ●1. “リクルートスーツ”は、なぜ就活に必要なのか?
      ●2. 就活着こなし術! 男性編:リクルートスーツの無難な着こなし例
       ·スーツ・カバン
       ·シャツ
       ·時計
       ·ネクタイ
       ·靴・靴下・ベルトなど
      ●3. 就活着こなし術! 女性編:リクルートスーツの無難な着こなし例
       ·スーツ・カバン
       ·シャツ
       ·ヘアメイク
       ·靴
       ·ストッキング
      ●4. その他:リクルートスーツにおけるTips
       ·(1)リクルートスーツは値段よりもメンテナンスが大切
       ·(2)就活に使うスーツはトータル3万円が無難
       ·(3)コートはトレンチコート
       ·(4)「私服でお越しください」なら、社員の系統を調査する
       ·(5)スーツで内定することはないが、スーツで落ちることはありえる
      ●おわりに

      1. “リクルートスーツ”は、なぜ就活に必要なのか?

      リクルートスーツとは?
      日本において就職活動中に着用することを目的としたスーツとその着こなしのスタイルのことを指す。「リクスー」と称されることもある。

      (参考:Wikipedia)

      就職活動中しか着用しないスーツ。そもそもなぜ必要なのでしょうか?さまざまな理由が挙げられるとおもいますが、“社会人としての常識・マナーがわかっているかどうか”を最初に見ているということが、まず挙げられます。

      よって、リクルートスーツは「どこの誰から見てもNGでなければ充分」という一言に尽きるのです。というわけで、男女別に“無難な”着こなし例をブランド名を挙げながらご紹介したいと思います。


      「スーツ着用であっても服装から個性を出すべき?」と悩む場合もあるかもしれませんが、リクルートスーツに関しては「無難であることが最強」です。なぜなら、スーツの目的は自分を目立たせることではなく、「社会人としての常識を備えているか」を示すことにあるからです(スーツ着用の場合、個性はぜひ、面接中のあなたのエピソードや人柄、話し方からアピールしましょう)。
      選考では、第一印象の印象点がその後の評価に影響を与えることも多いため、見た目で不要なマイナスをつけられないようにすることが大切です。特に、堅めの業界(金融・メーカー・インフラなど)では、スーツの着こなしが「社会人としての基礎力」の一部と見なされることがあるため、「社会人としての常識力」を相手に伝えられるスーツ選びが意識すべきポイントになります。


      記事監修アドバイザー:小野
      2025年にワンキャリア新卒入社。
      学生時代は北欧デンマーク留学し半年間のインターンやスタディツアー運営、学生団体の設立など多方面で活動。
      内定者インターンとしてワンキャリアのカスタマーサクセス部門で6ヶ月勤務したのち、現在は新規事業「ワンキャリア新卒紹介」にアサインされ就活サポートを行っている。

      ・得意な領域:強みの発見と言語化、ES構築、面接の深掘り質問対策

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      2. 就活着こなし術! 男性編:リクルートスーツの無難な着こなし例


      スーツ・カバン

      ブランドは、以下のようなものが代表的です。

      • 青山
      • AOKI
      • スーツカンパニー
      • セオリー
      • パーフェクトスーツファクトリー

      基本は、黒・紺・グレーなどの濃いめの色の無地で、少しダサいかな・・・と思うくらいオーソドックスなものが良いでしょう。

      スーツは値段よりも自分の体にフィットしているかが大事なポイントです。肩幅はぴったりなサイズ。胸周りやウエストは、就活期間中ずっと使うことや食事後のことを考えて、サイズに少し余裕を持たせましょう。袖丈はくるぶしが軽く隠れるくらい。裾はかかとから1〜2cm上あたりが好感よく見えます。

      カバンは黒くて床に置いて立つものを、スーツと一緒に揃えましょう。内側も派手なデザインでないものが無難です。

      ※ 例外:外銀志望の場合は、わかりやすく欲が見えていたほうが好印象となることが多く、スーツ、靴、鞄などを揃えた方が良いです。体格がいい男子は、高島屋、伊勢丹などでサイズを測ってもらってスーツを作ったほうが良いでしょう。


      シャツ

      ブランドは、以下のようなものが代表的です。

      • 青山
      • AOKI
      • スーツカンパニー
      • ユニクロ

      白い襟付きワイシャツを3〜4枚揃えれば十分です。袖丈はスーツから1cm程度出るくらいが、カッコよい着こなしです。あわせて、透けのないよう白いアンダーウエアを着用しましょう。


      時計

      ブランドは、以下のようなものが代表的です。

      • シチズン
      • カシオ
      • SEIKO

      カジュアルなものでなく、スーツに合うデザインを揃えましょう。値段が安くても問題ありません。



      就活で身につける腕時計は、「時間を確認するための実用品」として選ぶのが基本です。カジュアルすぎるデザインや、過度に高価なブランド時計は避け、シンプルで視認性の高いものを選びましょう。 具体的には、文字盤が白や黒で、アナログ表示の時計が望ましいでしょう。デジタル時計やスポーツタイプのものはカジュアルすぎるため、避けた方が良いでしょう。
      また、金属ベルトか革ベルトかで迷う人もいますが、どちらでも構いません。ただし、派手な装飾があるものや、サイズが合わず手首で動きすぎるものは避けましょう。時計を選ぶ際は「シンプル・視認性・違和感なし」の3点を意識し、全体の身だしなみに馴染むものを選ぶことが、就活の場では好印象につながります。

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      ネクタイ

      ブランドは、以下のようなものが代表的です。

      • コムサ
      • イブサンローラン
      • ゼニア

      一般的な業界を受ける人にとって、唯一お洒落できるポイントですが、デザインは落ち着いたもののほうが、無難です。ネクタイは社会人になっても使えるアイテムなので、就活を機に品質の良いものを購入してもいいでしょう。

      悩んでしまう就活生は、店員さんに「就活用のネクタイはどれがいいですか?」と聞いてみましょう。ネクタイの結び方は一般的な結び方であるプレーンノットで。ディンプル(窪み)をひとつ作ります。襟との間があかない程度に締め、長さはベルトのバックルが隠れないくらい程度にし、きちっとした印象をつくりましょう。


      靴・靴下・ベルト・靴下など

      スーツ同様、ダサいと思うくらい無難なデザインがいいでしょう。靴下はスーツの色に合わせるのが良いです。

      3. 就活着こなし術! 女性編:リクルートスーツの無難な着こなし例

      スーツ・カバン


      ブランドは、以下のようなものが代表的です。

      • 青山
      • AOKI
      • スーツカンパニー
      • セオリー
      • パーフェクトスーツファクトリー

      黒・グレー系の柄のないスーツを選びましょう。パンツスーツかスカートで悩む女性が多いと思いますが、悩むくらいならスカートを履いておきましょう。業界・職種を問わず、女性らしさを演出できます。

      カバンは黒系で、床に置いて立つものを一緒に揃えましょう。


      シャツ

      ブランドは、以下のようなものが代表的です。

      • 青山
      • AOKI
      • スーツカンパニー
      • ユニクロ
      • GU

      襟付きの白シャツを3〜4枚揃えておけば十分です。

      襟なしのシャツは業界ごとに評価が異なるのでリスクがあります。外資系、IT・ベンチャー、広告代理店、商社などの業界は襟なしのブラウスも可という傾向があり、日系金融、日系メーカー、インフラなどの業界は襟付きの白シャツが一般的という傾向があります。とはいってもスーツを着る日になって悩んでしまう方も多いと思うので、どの業界でも好印象を与える“襟付きの白シャツ”を揃えておくのが無難です。


      ヘアメイク

      ヘアメイクは志望する業界によって変えべきです。メイクに関しては、資生堂の就活メイクセミナーが参加費にコスメ代も含まれているのでおすすめ。デパ地下の化粧品売り場で自分に似合うメイクを直接聞くのもいいでしょう。

      • 外資系企業/IT・ベンチャー/商社/広告代理店に関しては、健康的で知的な印象を演出するために華やかなメイク
      • 日系メーカー/日系金融/インフラ業界に関しては、誠実さや堅実さを演出するためにチュラルメイク

      が好ましいです。



      就活のヘアメイクは、「清潔感」と「業界の文化」に適応することが重要です。たとえば、金融やメーカーなどの伝統がある業界では、ナチュラルメイクが基本。一方で、広告・商社・ITなどの業界では、適度に華やかなメイクが好まれる傾向があります。しかし、どの業界でも「派手すぎない」「不自然すぎない」「健康的に見える」というポイントは共通しています。
      また、ヘアスタイルも「顔がはっきり見えること」が大前提。前髪が目にかかる、ボサボサに見える髪型は避け、すっきりとした印象を意識しましょう。特にオンライン面接では画面越しの印象が変わるため、光の当たり方やカメラ映りも考慮するとより良い印象を与えられます。

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      靴

      ブランドは、以下のようなものが代表的です。

      • ケンフォード
      • コムサ
      • カルヴァンクライン
      • イブサンローラン

      パンプスは黒ならなんでもOK。ヒールは5cm程度のものを。歩きやすさ、防水加工などのスペックを重視しましょう。ここに挙げたブランドでなくても、百貨店で3万円くらいのものを購入すれば長く持ちます。


      ストッキング

      肌よりも1トーン暗めの色が、足が細くきれいに見えるのでオススメです。また、黒のストッキングは不幸を連想させてしまうので、避けたほうが良いでしょう。

      ▼就活における身だしなみについて詳しく知りたい方はこちら
      ・【身だしなみ:男性編】就活で好印象な髪形・スーツなどのチェックリスト
      ・【身だしなみ:女性編】就活で好印象の髪形・スーツなどのチェックリスト

      4. その他:リクルートスーツにおけるTips

      男女別の無難な着こなしをご紹介しましたが、男女共に役立つリクルートスーツに関するアドバイスをご紹介します。


      (1)リクルートスーツは値段よりもメンテナンスが大切

      リクルートスーツはどこのブランドか、値段はどれくらいかではなく、「メンテナンスが行き届いているかどうか」のほうが重要です。購入の際には以下のポイントを確認しましょう。

      • ウォッシャブルであるかどうか
      • 形態安定加工がしてあるかどうか

      ※ 洗ったスーツを干すときは、おもりとして洗濯バサミを下につけるとシワになりにくいです。



      「高いスーツを買えば好印象」というわけではありません。就活スーツにおいて最も重要なのは「フィット感」と「清潔感」です。
      自分の体に合わないサイズのスーツは、どんなに高価でもだらしなく見えてしまいます。また、面接官は「スーツの手入れが行き届いているか」を見ています。シワや汚れがないか、シャツの襟元が清潔か、ネクタイは整っているかなど、小さなポイントの積み重ねが第一印象を左右します。特に夏場は汗ジミやシワが目立ちやすいため、ウォッシャブル素材や形態安定加工のスーツを選び、日頃からメンテナンスを意識することが大切です。

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      (2)就活に使うスーツはトータル3万円が無難

      スーツはブラウスも含め上下、3万前後で抑えるのが無難です。一般的にリクルートスーツは就職活動でしか着用しないため、あまり高いお金を費やす必要はないでしょう。しかし、激安リクルートスーツはひと夏もたない可能性が大きいので、2万円以下のものは避けたほうが無難です。


      (3)コートはトレンチコート

      コートは古着でもいいのでトレンチコートを用意しましょう。ただし、会場へはコートを脱いでから入るので、スーツほど気にしなくて大丈夫です。


      (4)「私服でお越しください」なら、社員の系統を調査する

      説明会や面接に「私服でお越しください」などの指定がある企業がありますが、その場合はあらかじめ、その企業で働く社員の服装の系統をチェックしておきましょう。社員よりもカジュアルな格好だったり、社員よりもいいものを着るのは悪い印象を与えかねないので注意が必要です。露出しすぎず、清潔感あるオフィスカジュアルの格好で行くのが無難でしょう。



      「私服OK」と言われると、どこまでカジュアルで良いのか迷う人が多いですが、「私服とはいえ、ある程度のTPOを理解した服装を選択する」のがGOODです。企業が私服指定をする理由は、「普段の雰囲気に合うか」「TPOを理解しているか」を見極めるためです。
      そのため、事前に社員の服装をリサーチし、企業のカルチャーに合うスタイルを選ぶことが重要です。オフィスカジュアルが基本ですが、ベンチャーやIT企業ではよりカジュアルな服装が好まれることもあります。逆に、金融やメーカーでは「私服=スーツまたはジャケット着用」が求められるケースもあるため、企業の文化を理解しながら服装を選ぶようにしましょう。

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      (5)スーツで内定することはないが、スーツで落ちることはありえる

      たかがスーツ、されどスーツです。「スーツが素敵だから内定」はあり得ませんが、身につけているものや着こなしの印象によって落とされてしまうことは十分にあり得ることでしょう。業界や企業によって許容範囲は異なりますが、「どこでも通用する服装」のひとつの形が、リクルートスーツです。あえて無難な範囲を外すのであれば、その企業や業界のことを徹底的に調べなくては、取り返しの付かない事態になりかねません。マナーを守った清潔感ある無難な着こなしで臨みましょう。

      おわりに

      ここまで男女別にリクルートスーツの無難な着こなし例と、リクルートスーツを身に着ける上で知っておくべきTipsをご紹介いたしました。

      スーツ1つで内定! とまではいきませんが、第一印象で失点しないように好印象の身だしなみを心がけていきましょう。

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      井口
      ライター
      井口

      日系金融業界へ就職する慶應女子です。広告代理店、メーカーなど幅広い就職活動を経験。趣味は食べログを眺めること、一人カラオケ。

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